করোনা ভাইরাসের কারণে বদলে গেছে আমাদের জীবন। আনন্দ-বেদনায়, সংকটে, উৎকণ্ঠায় কাটছে সময়। আপনার সময় কাটছে কিভাবে? লিখে পাঠাতে পারেন আমাদের। এছাড়া যেকোনো সংবাদ বা অভিযোগ লিখে পাঠান এই ইমেইলেঃ [email protected]
সুন্দর হাসির জন্য চাই সুস্থ ও উজ্জ্বল চকচকে দাঁত
সুন্দর হাসি দিয়ে বিশ্ব জয় করা যায়-এমন একটি কথা প্রচলিত আছে। আসলেই তাই। হাসিকে মন ও বিশ্ব জয় সম্ভব। তবে সুন্দর হাসির জন্য চাই সুস্থ ও উজ্জ্বল চকচকে দাঁত। তা না হলে হাসি দেয়াই যে কষ্টকর হয়ে উঠে। তাই সুন্দর ও সুস্থ দাঁতের জন্য করণীয় নিয়ে অালোচনা করা হলো :
১৯:১০ ৩ জুলাই ২০১৯
মনের ভাষা বোঝাতে গোলাপ
গোলাপের রয়েছে বিভিন্ন প্রকারভেদ। যেমন কোনটা লাল কোনটা হলদে আবার কোনটা সাদা। প্রতিটি রঙের গোলাপ ভিন্ন ভিন্ন প্রতীক বহন করে। যা অনেকেই জানেন না। নিচে কোন গোলাপ কী প্রতীক ধারণ করে তা নিয়ে আলোচনা করা হলো :
১৯:০৫ ৩ জুলাই ২০১৯
নারিকেল তেলের উপকারিতা
চুলের যত্নে নারিকেল তেলের উপকারিতা নতুন করে বলার কিছু নেই। নারিকেল তেল ব্যবহারে চুলের বৃদ্ধি ঘটে এবং গুণগত মানও বাড়ে। তবে শরীরের অন্যান্য অঙ্গ-প্রতঙ্গের যত্নেও যে নারিকেল তেল খুবই উপকারি তা হয়তো অনেকেরই জানা ছিল না। দিনে একবার নারিকেল তেল ও লবণ দিয়ে দাঁত মাজলে নাকি দাঁতের সুস্থতা ও উজ্জ্বলতা নিশ্চিত হয়। নিচে দাঁতসহ শরীরের অন্যান্য অঙ্গের যত্নে নারিকেল তেলের ভূমিকা কী তা নিয়ে আলোচনা করা হলো :
১৮:৫৯ ৩ জুলাই ২০১৯
খুশকি দূর করতে যা করতে পারেন
খুশকি সমস্যায় ভুগছেন এমন মানুষের সংখ্যা নেহাতই কম নয়। আর বিশেষ করে শীত মৌসুমে এই সমস্যা আরো মারাত্মক অাকার ধারণ করে। কারণ শীতকালে বাতাসে আর্দ্রতা বেশি থাকায় চুলের লোমকূপে ময়লা জমে। এর ফলে মাথায় সহজেই খুশকি হয়। শুধু তৈলাক্ত নয়, যাদের মাথার ত্বক শুষ্ক তারাও এর শিকার হয়ে থাকেন। আবার গরম পানি দিয়ে গোসল করার কারণেও খুশকি হতে পারে। তবে একটু সচেতন হলেই কিন্তু খুশকির সমস্যা সমাধান করা সম্ভব।
১৮:৫৫ ৩ জুলাই ২০১৯
বয়সভেদে ঠিক কতটা ঘুম দরকার
বয়সভেদে মানুষের ঘুমের সময়ের ব্যবধানেও তারতম্য হয়। বাচ্চারা সাধারণত একটি বেশি-ই ঘুমিয়ে থাকে। আবার মাঝবয়সীদের ঘুম কমে গেলেও জীবনের শেষদিকে ঘুমের পরিমাণ বেড়ে যায়। তবে বয়সভেদে ঠিক কতটা ঘুম দরকার তার একটা সঠিক পরিসংখ্যান দিয়েছে যুক্তরাষ্ট্রের ন্যাশনাল স্লিপ ফাউন্ডেশন। এর কারণ অধিকাংশ মানুষই জানে না যে তারা হয়তো যথেষ্ট পরিমাণ ঘুমাচ্ছেন না। যুক্তরাষ্ট্রের ভার্জিনিয়াভিত্তিক ন্যাশনাল স্লিপ ফাউন্ডেশন বা এনএসএফ'র মতে, প্রতিটি মানুষের লাইফস্টাইলই আসলে তাদের ঠিক কী পরিমাণ ঘুম দরকার তা নির্ধারণে ভূমিকা রাখে। তাই বয়স অনুসারে কার ঠিক কতটা ঘুম দরকার এর একটি পরিসংখ্যান তুলে ধরা হলো :
১৮:৫১ ৩ জুলাই ২০১৯
কী কী কারণে ওজন বাড়ে
ঠিক কী কী কারণে ওজন বাড়ে বলুন তো? খাওয়া দাওয়া, আলস্য, শরীরচর্চার অভাব, স্ট্রেস এ সব তো সবাই জানেন। তবে জানেন কি রান্নাঘর নোংরা থাকলেও বাড়তে পারে ওজন? নতুন এক গবেষণা সেই কথাই জানান দিচ্ছে। রান্নাঘরে যত্রতত্র খাবার ছড়িয়ে থাকলে আমাদেরও যখন তখন খাওয়ার প্রবণতা বাড়ে। যার প্রভাব পড়ে ওজনে।
১৮:৪৫ ৩ জুলাই ২০১৯
তামিমের পাশে মাশরাফী!
উদ্বোধনী জুটিতে লোকেশ রাহুলকে নিয়ে রোহিত শর্মার ১৮০ রানের রেকর্ড জুটি গড়ে বাংলাদেশের সামনে ৩১৪ রার দাঁড় করান। আর জীবন পাওয়া সেই রোহিত ১০৪ রান করে আউট হয়েছিলেন। ম্যাচে বাংলাদেশ ২৮ রানে হেরে যায়।
১৪:৩১ ৩ জুলাই ২০১৯
বিকেল তিনটায় জাপার ভবিষ্যত নির্ধারণে জরুরি বৈঠক
বুধবার বিকেল তিনটায় হঠাৎ জাপার প্রেসিডিয়াম ও এমপিদের জরুরি বৈঠক ডাকা হয়েছে। জরুরি এই বৈঠক সম্পর্কে নাম প্রকাশে অনিচ্ছুক পার্টির ঊর্ধ্বতন কয়েকজন নেতা জানান,
১৪:৩০ ৩ জুলাই ২০১৯
বেইজিংয়ে ক্যাপিটাল বিমানবন্দরে প্রধানমন্ত্রীকে লালগালিচা সংবর্ধনা
প্রধানমন্ত্রী ও তার সফরসঙ্গীদের নিয়ে এয়ার চায়নার একটি বিশেষ ফ্লাইট স্থানীয় সময় বেলা ১১টার দিকে বেইজিং আন্তর্জাতিক বিমানবন্দরে অবতরণ করেন।
১৪:২৭ ৩ জুলাই ২০১৯
শেখ হাসিনাকে হত্যাচেষ্টা মামলায় নয়জনের মৃত্যুদণ্ড
বুধবার সকাল ৮টা ৪৫ মিনিটে ঈশ্বরদী পৌর বিএনপির সাবেক সভাপতি ও ঈশ্বরদী পৌরসভার সাবেক মেয়র মকলেছুর রহমান বাবলু,
১৪:২৫ ৩ জুলাই ২০১৯
মাটিরাঙ্গায় কৃষকদের মাঝে পাওয়ার টিলার ও সেচ পাম্প বিতরণ
বুধবার বেলা সাড়ে ১১ টায় খাগড়াছড়ির মাটিরাঙ্গা উপজেলা পরিষদ প্রাঙ্গনে খাগড়াছড়ি পার্বত্য জেলা পরিষদ চেয়ারম্যান কংজরী চৌধুরী প্রান্তিক কৃষকদের মাঝে পাওয়ার টিলার ও সেচ পাম্প বিতরণ করেন।
১৪:০৫ ৩ জুলাই ২০১৯
শিগগিরই ভারতে দেখা যাবে বিটিভির অনুষ্ঠানমালা
বিটিভির মহাপরিচালক এসএম হারুন-অর-রশিদ নেতৃত্বাধীন দলটি ভারতের রাষ্ট্রীয় মালিকানাধীন দূরদর্শনের কারিগরি দলের সঙ্গে অনুষ্ঠানমালার ডাউন লিংকিং’র বিষয়ে আলোচনা করবেন।
১১:২৯ ৩ জুলাই ২০১৯
আমার সময়ে বাংলাদেশ কখনোই ঋণের ফাঁদে পড়বে না- প্রধানমন্ত্রী
মঙ্গলবার চীনের ডালিয়ান আন্তর্জাতিক কনফারেন্স সেন্টারে ‘ডব্লিইএফ অ্যানুয়াল মিটিং অব দ্যা নিউ চ্যাম্পিয়ন্স-২০১৯’ বা সামার ডাভোস সম্মেলনে
১১:২৭ ৩ জুলাই ২০১৯
রিফাত শরীফকে কুপিয়ে হত্যা মামলার দুই নম্বর আসামি রিফাত আটক
বুধবার সকাল তাকে গ্রেফতারের বিষয়টি নিশ্চিত করেছেন বরগুনার এসপি মো. মরুফ হোসেন। তিনি জানান, সংবাদ সম্মেলনে বিস্তারিত জানানো হবে।
১১:২৫ ৩ জুলাই ২০১৯
লংগদুতে ভয়াবহ অগ্নিকান্ডে শতাধিক বাড়ি পুড়ে ছাই
২রা জুলাই মঙ্গলবার দিবাগত রাত আড়াইটার দিকে উপজেলার মাইনীমুখ ইউনিয়নের ঢাকাইয়্যা টিলা নামক এলাকায় এ ঘটনা ঘটে।
০৯:৫০ ৩ জুলাই ২০১৯
গ্যাসের মূল্য বৃদ্ধির বিষয়টি প্রত্যাহার ও পুনর্বিবেচনার আহ্বান
মঙ্গলবার রাজধানীর বঙ্গবন্ধু এভিনিউ’তে আওয়ামী লীগের কেন্দ্রীয় কার্যালয়ে ১৪ দলের বৈঠকে সরকারের কাছে এ আহ্বান জানান ১৪ দলের নেতারা।
০৯:০৭ ৩ জুলাই ২০১৯
রাজধানীতে ভোটার তথ্য হালনাগাদ শুরু
তিনি বলেন, নির্ধারিত সময়ে কেউ ভোটার হতে না পারলেও সমস্যা নেই। কারণ সারাবছরই ভোটার হওয়া যায়। সংশ্লিষ্ট উপজেলা বা থানা নির্বাচন অফিসে
০৯:০৫ ৩ জুলাই ২০১৯
রোহিঙ্গা প্রত্যাবাসন কার্যকরে চীনে ভূমিকা রাখবেন প্রধানমন্ত্রী
রোহিঙ্গা প্রত্যাবাসন কার্যকরে চীনের সমর্থন আদায়ই হল এই সফরের মূল লক্ষ্য। বাংলাদেশ সরকার চায় চীন মিয়ানমারের ওপর তার প্রভাব কাজে লাগিয়ে রোহিঙ্গা প্রত্যাবাসন কার্যকরে শক্তিশালী ভূমিকা রাখুক।
০৯:০৩ ৩ জুলাই ২০১৯
বাংলাদেশে বিনিয়োগ বৃদ্ধি করতে আগ্রহী কোরিয়া- বাণিজ্যমন্ত্রী
মঙ্গলবার সচিবালয়ে বাণিজ্যমন্ত্রীর সঙ্গে সাক্ষাৎ করতে আসেন ঢাকায় নিযুক্ত দক্ষিণ কোরিয়ার রাষ্ট্রদূত হু কং ইল। সাক্ষাৎ শেষে টিপু মুনশি সাংবাদিকদের এ কথা বলেন।
০৯:০০ ৩ জুলাই ২০১৯
ওয়ান অ্যান্ড অনলি সাকিব
আজ ভারতের বিপক্ষে খেলতে নেমে গড়লেন নতুন আরেকটি রেকর্ড। স্পর্শ করলেন নতুন এক মাইলফলক। যে রেকর্ডে নেই আর কারও নাম। অর্থাৎ ক্রিকেট ইতিহাসে এই প্রথম ব্যক্তি হিসেবে রেকর্ডটি করলেন সাকিব।
০৮:৫৮ ৩ জুলাই ২০১৯
বারিধারা, সাতারকুল আজ বন্ধ
দিনের শুরুতেই পরিকল্পনা করে রেখেছেন এখানে যাবেন সেখানে যাবেন। পরিকল্পনা মতই নির্দিষ্ট স্থানে গেলেন কিন্তু গিয়ে দেখলেন তা বন্ধ।
০৮:৫৫ ৩ জুলাই ২০১৯
টেকসই বিশ্ব গড়ে তুলতে প্রধানমন্ত্রীর পাঁচ দফা
মঙ্গলবার স্থানীয় সময় বিকেলে চীনের দালিয়ান ইন্টারন্যাশনাল কনফারেন্স সেন্টারে ডব্লিউইএফ-এর সভায় ‘কো-অপারেশন ইন দ্য প্যাসিফিক রিম’ বিষয়ক একটি প্যানেল আলোচনায় এই প্রস্তাব উত্থাপন করেন তিনি।
০৮:৫২ ৩ জুলাই ২০১৯
সেমিতে যাওয়া হলোনা বাংলাদেশের
এই হারের ফলে ৮ ম্যাচে ৭ পয়েন্ট নিয়ে সাতে নেমে গেল বাংলাদেশ। ৮ ম্যাচে ১৩ পয়েন্ট নিয়ে দুইয়ে উঠে গেল ভারত। তবে ৮ ম্যাচে ১৪ পয়েন্ট নিয়ে টেবিলের শীর্ষে রয়েছে অস্ট্রেলিয়া।
০৮:৫০ ৩ জুলাই ২০১৯
- খাগড়াছড়িতে নিখোঁজের ৫ দিন পর ত্রিপুরা নারীর মরদেহ উদ্ধার
- মানিকছড়ি কৃষি ব্যাংকে মধু মেলায় ৬৯ লাখ ৪১ হাজার টাকার ঋণ বিতরণ
- ব্যবস্থাপক-শ্রমিক দ্বন্ধে থমথমে রামগড় চা বাগান
- বেহাল দশা রামগড় পশু হাসপাতালের
- মানিকছড়িতে জনবল সংকট ও ঔষধ স্বল্পতায় পোল্ট্রি শিল্পে চরম বির্পযয়
- কেএনএফ নির্মূলে যৌথ বাহিনীর অভিযান অব্যাহত রাখার দাবি
- পার্বত্য চট্টগ্রাম শাসনবিধি ১৯০০ বাতিল করার দাবি
- প্লাস্টিক বর্জ্যে হবে সড়ক, অতিরিক্ত গরমে গলবে না বিটুমিন
- কোরবানির চামড়া সংগ্রহে ঋণ পাবেন না খেলাপিরা
- ১৫ শতাংশ কর দিয়ে কালোটাকা সাদা করার সুযোগ
- বাজেট ২০২৪-২৫: সামাজিক নিরাপত্তা কর্মসূচিতে উপকারভোগী বাড়ছে
- নারী নির্যাতন দমনে নতুন আইন আসছে, বদলাচ্ছে ধর্ষণের সংজ্ঞা
- ২৩ নাবিক নিয়ে ফিরল এমভি আবদুল্লাহ, আনন্দের ঢেউ কর্ণফুলীতে
- ভারতের নির্বাচনের পর ভিসা সহজ করা নিয়ে আলোচনা- নানক
- ডোনাল্ড লুর ঢাকা সফর: সম্পর্ক পুনর্গঠনের বার্তা যুক্তরাষ্ট্রের
- ব্যবসা সহজ করতে কাজ করছে সরকার: বাণিজ্য প্রতিমন্ত্রী
- ডোনাল্ড লু তার দেশের এজেন্ডা বাস্তবায়নে আলোচনা করতে এসেছেন: কাদের
- একীভূত হতে পারে কেউ পাস না করা শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান
- অসহনীয় মামলা জটে বিচার বিভাগ ন্যুব্জ: প্রধান বিচারপতি
- ডোনাল্ড লুর সঙ্গে র্যাবের ওপর নিষেধাজ্ঞা নিয়ে আলোচনা
- কুকি চিনের কাছে প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত তিন ‘জঙ্গি’ গ্রেপ্তার
- ৮ লাখ কোটি টাকার বাজেট অনুমোদন!
- হিলি দিয়ে আবার পেঁয়াজ আমদানি শুরু
- ফায়ার সার্ভিস সদর দফতর পরিদর্শন করলেন প্রতিমন্ত্রী
- প্রধানমন্ত্রীর স্বদেশ প্রত্যাবর্তন দিবসে শোভাযাত্রা করবে ছাত্রলীগ
- প্রধানমন্ত্রীর ভারত-চীন-ব্রাজিল সফরের প্রস্তুতি
- খাগড়াছড়ি–রাঙামাটিতে চলছে আধাবেলা সড়ক অবরোধ
- মাটিরাঙ্গায় অবমুক্ত করা হলো লজ্জাবতী বানর
- দীঘিনালায় সর্বজনীন পেনসন স্কিম বিষয়ক অবহিতকরণ সভা
- দীঘিনালায় সিএজি’র প্রতিষ্ঠাবার্ষিকী ও আলোচনা সভা অনুষ্ঠিত
- ভাড়ায় খাঁটা এস অনন্ত বিকাশে অসহায় রাঙামাটি এলজিইডি!
- ৩০ হাজার বীর মুক্তিযোদ্ধার পরিবারকে আবাসন সুবিধা দেবে সরকার
- বাংলাদেশকে ২৮.৯ কোটি ডলার ঋণ দেবে আইডিবি
- সব গণপরিবহনের ভাড়া পরিশোধ হবে র্যাপিড পাসে
- সাজেকে নিহত ৯ জনের ময়নাতদন্ত শেষে হস্তান্তর
- সর্বজনীন পেনশন স্কিমে নিবন্ধন সংখ্যা ১ লাখ ছাড়িয়েছে
- খাগড়াছড়ির তিন উপজেলায় প্রার্থীদের মাঝে প্রতীক বরাদ্দ
- বিলুপ্তির পথে পার্বত্য চট্টগ্রামের বিভিন্ন প্রজাতির বন্যপ্রাণী
- সম্প্রীতির বন্ধন গড়ে তুলতে পারলে স্মার্ট নাগরিক হওয়া সম্ভব
- লক্ষ্মছড়িতে দুটি কেন্দ্রে ভোটগ্রহণ স্থগিত, এগিয়ে চাইথোয়াই
- ‘বর্তমান সরকার পাহাড়েই বেশি উন্নয়ন কার্যক্রম চালাচ্ছে’
- ২৩ বিজিবি ব্যাটালিয়নের ৪৮তম প্রতিষ্ঠাবার্ষিকী উদযাপন
- রামগড়ে কৃষি জমির টপসয়েল কাটার দায়ে ৪ লাখ টাকা জরিমানা
- লক্ষ্মীছড়িতে নির্বাচন থেকে সরে দাঁড়ালেন চার প্রার্থী
- তাপমাত্রা ৪৫ ডিগ্রি ছাড়াবে আগামী সপ্তাহে
- খাগড়াছড়িতে ক্রিকেট লীগ ও ভলিবলের ফাইনাল অনুষ্ঠিত
- কক্সবাজারে হবে উন্মুক্ত কারাগার- স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী
- দেশের এভিয়েশন শিল্পে সহযোগিতা করতে চায় যুক্তরাজ্য
- ডিজিটাল জরিপকালে জমির মালিকদের জানাতে হবে- ভূমিমন্ত্রী
- মানবিক সহায়তা নিয়ে মানুষের পাশে দাঁড়াল মাটিরাঙ্গা জোন