যেভাবে নিয়ন্ত্রণ করা যায় তিনটি মারাত্মক রোগ

ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ ও ক্যান্সার ভয়াবহ আতঙ্কের নাম। তবে শুধু এলাচই নিয়ন্ত্রণ করতে পারে এমন মারাত্মক রোগগুলো। ফলে সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে আর কোনো ঝামেলা পোহাতে হবে না। তাই ঘরোয়া উপায়ে এলাচের মাধ্যমে কঠিন রোগগুলো দূরে রাখার উপায়গুলো জেনে নিন-

রক্তচাপ থেকে বাঁচতে: যারা উচ্চ কার্বোহাইড্রেট ও ফ্যাট জাতীয় খাবার খান, তারা উচ্চ রক্তচাপের শিকার হন। এ ক্ষেত্রে ভারি কিছু খাবারের পর যদি এলাচ খান, তাহলে নিয়ন্ত্রণে থাকবে আপনার ব্লাড সুগার লেভেল।

যেভাবে নিয়ন্ত্রণ করা যায় তিনটি মারাত্মক রোগ

উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে পাথরকুচি পাতা

চিকিৎসার ক্ষেত্রে যেসব ঔষধি গাছ প্রাচীন কাল থেকে ব্যবহার হয়ে আসছে তার মধ্য পাথরকুচি অন্যতম। এটি দেড় থেকে দুই ফুট উঁচু হয়। পাতা মাংসল ও মসৃণ, আকৃতি অনেকটা ডিমের মতো। চারপাশে আছে ছোট ছোট গোল খাঁজ। এই খাঁজ থেকে নতুন চারার জন্ম হয়। অনেক সময় গাছের বয়স হলে ওই গাছের খাঁজ থেকে চারা গজায়। পাথরকুচি পাতা মাটিতে ফেলে রাখলেই অনায়াসে চারা পাওয়া যায়। কাঁকর মাটিতে সহজেই জন্মে। তবে ভেজা, স্যাঁতসেঁতে জায়গায় দ্রুত বাড়ে।

১২:৩৩ পিএম, ২৫ জানুয়ারি ২০২১ সোমবার